Meditació per a l'autoestima (nens i adults)

Descripció

Afavorir confiança personal.

Aplicacions i notes neurocientífiques

Activació dopaminèrgica

Positiva en psicoteràpia

Practiques externes

Objectius Relacionats
Adaptació Nens Confiança i autoestima
Ús terapèutic

Autoestima, confiança

Nivell
Intermig
Durada recomanada
10-15
Chakras relacionats
Chakra

Manipura - (Plexe solar)

Llegir més
Respiracions relacionades
Respiració solar activa Respiració

Respiració solar activa - ( Respiració abdominal / pranayama solar)

Llegir més
Frequències relacionades
528Hz Frequencia

528Hz

Llegir més
Sons relacionats
Motivacionals Só

Motivacionals

Llegir més

Meditacions relacionades

Meditació per regular les emocions (per a nens i adults) Meditació

Meditació per regular les emocions (per a nens i adults)

Llegir més
Meditació per anar a dormir (nens i adults) Meditació

Meditació per anar a dormir (nens i adults)

Llegir més
Relaxació per a nens Meditació

Relaxació per a nens

Llegir més
Meditació per a nens Meditació

Meditació per a nens

Llegir més
Meditació de poder personal Meditació

Meditació de poder personal

Llegir més