Durada: 5-15m

Relacionats

Respiració coherent Respiració

Respiració coherent - (Respiració coherent — 5-5, 6-6)

Llegir més
Respiració subtil Respiració

Respiració subtil - (Respiració silenciosa / pràctica contemplativa de respiració natural)

Llegir més
Meditació de Calma i Serenitat Meditació

Meditació de Calma i Serenitat

Llegir més
Meditació per anar a dormir (nens i adults) Meditació

Meditació per anar a dormir (nens i adults)

Llegir més